의사가 말하는 스쿼트와 허리건강의 상관관계.jpg
왼쪽 의사는 경력 10년이상 헬창임
결론: 스쿼트 할 때 아무리 척추중립 잘 유지해도 고중량 가면 허리에 안 좋다
결론: 스쿼트 할 때 아무리 척추중립 잘 유지해도 고중량 가면 허리에 안 좋다
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오오 굿정보
14:32
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모옄ㅋㅋ
14:31
감자다이어트네
14:31
저머리 어떻게 했을까
14:30
충청도는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
03.27
뭔광고옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
03.27
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ장꾸다
03.27
끈적한 호랑이 멋있다
03.27
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아직 기회가 남았네
03.27
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ분노갘ㅋㅋㅋ
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